المكونات :-كيلو كوساحبة بصلحبة فليفلة خضراءنعناع يابسزيت زيتونثومفلفل اسودملح#مطبخنا_السوريلمتابعتنا على. طريقة التحضير. وضع زيت الزيتون في قدر ثمّ وضع القدر على نار متوسطة حتى تسخين الزيت. إضافة كلٍ من: الكوسا الإفرنجي المقطع، والفلفل المفروم، والبصل المفروم إلى الزيت عمل مفركة كوسا مع البيض للشيف ندى اليحي اسهل طريقة لعمل مخشي الكوسا باللبن - المخشي طريقة عمل مخشي الكوسا باللبن طريقة تحضير الاكلة الشعبية الاولي. وضع البقسماط الطازج، الريحان، الأوريجانو وجبن البارميزان في طبق واسع. وضع البيضة المخفوقة في طبق صغير. تقطيع الكوسا إلى شرائح رفيعة وغمسها بالبيض ثم خليط البقسماط. وضع الكوسا في صينية خبز مغطاة بورق الألمنيوم ومرشوشة بالقليل من الزيت. إدخال الكوسا إلى الفرن لمدة عشرين.
طريقة التحضير. تقشير الطماطم ثمّ وضعها في وعاء الخلاّط الكهربائي، بعد ذلك إضافة الثوم المُقشّر، وتشغيل الخلاّط على سرعة عالية حتى الحصول على صلصة متجانسة القوام واللون. طهي مهروس الطماطم والثوم في قدر صغير على نار هادئة. إضافة باقي المكونات مع قليل من الماء، وترك القدر. نضع في وعاء طهي ملعقة من السمنة ونضيف الأرز والقليل من الملح، نحرك الأرز جيدا لمدة ٥ دقائق، نضيف بعض الماء من مرق الدجاج إلى الأرز ونتركه حتى يبدأ بالغليان على نار متوسطة
ضعي ما تبقى من الصوص (الصلصة) على وجه خليط الدجاج. قدمي بجانب طريقة عمل الدجاج التركي منال العالم سلطة الكوسا سوتية و مقطعة حلقات بعد اضافة البصل الأخضر المفروم والثوم ومعلقة كبيرة من زيت الزيتون والخل والملح والفلفل وجملي بالمخلل او الزيتون حسب الرغبة. طريقة عمل الدجاج. وصفات طبخ سريعة لذيذة , وجبات سريعة سهله التحضير وصفات طبخ سريعة لذيذة , وجبات سريعة سهله التحضير المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة أسلوب الطبخ: ع 1- نكّهي شرائح السمك بالملح والفلفل الأسود. 2- حمّي القليل من الزيت في مقلاة غير لاصقة. 3- غمّسي شرائح السمك بالدقيق ثمّ بالبيض وأخيراً بالبقسماط. 4- إقلي قطع السمك مع التقليب من وقت إلى آخر حتى تنضج وتتحمّر. 5- قطّعي الخبز الإفرنجي إلى قطعتين متساويتين. 6- ضعي على القسم السفلي. طريقة التحضير يمزج خليط التوابل معًا ويضاف الثوم المطحون والملح إليهم، ثم يدعك بهم اللحم جيدا. يوضع اللحم في قدر من الفخار ويغمر بالماء الساخن، بقدر أربعة أكواب ونصف حتى يمتصه الأرز عند إضافته لاحقًا ثم يضاف ورق الغار
طريقة التحضير. نضع الزيت في وعاء والبصل والفلفل الحلو على النار قليلاً، ثم نضيف الديك الرومي، والجزر، والملح، والبهارات ، والمشروم. نحرّك، ثم نضيف البندورة، ونغطي إلى أن تذوب البندورة. نأخذ الخبز، ونرصه في صينية، وندهنه بالمايونيز، ثم نضع عليه حشوة الديك الرومي، ثم طبقة. الكوليسترول: 30 ملّيغرام. طريقة عمل سلطة الباستا الإيطالية الملونة. تُعدّ سلطة الباستا الإيطالية الملونة من أشهر أنواع السلطات الإيطالية، خصوصًا أنّ الباستا تحديدًا هي اختراع إيطالي، وتدخل في مكوّنات العديد من وصفات. ماهي خدمة مسير الرواتب الجديدة مسير الرواتب الجديد هو عبارة عن خدمة مقدمة من وزارة الصحة، وتعمل وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية على تطويرها في هذا الوقت، وهذه الخدمة تعمل على مساعدة الموظفين على الاستعلام عن.
منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > مقبلات و سلطات: سلطة الكوسى بالروبيان بالصور - طريقة عمل سلطة الكوسا - سلطة الكوسى مع الروبيان بالصو طريقة التحضير يُوضع الزيت في قدر على نار متوسطة، ويضاف إليه البصل حتى يذبل، ويضاف الفول ويقلب، ويرش بالليمون لكي لا يسود لونه، ويضاف القليل من الماء و الملح، ويغطى ويترك على نار هادئة لينضج ويصبح طرياً
مدونة طبخ مأكولات شرقية بنفس مميز وشهي. . الصفحة الرئيسية; الثلاثاء، 13 مايو 2014. طريقة عمل الأرز مع (البازلاء) وصدور الدجاج . المقادير: 1-(3 عدد صدور دجاج ) البقدونس الإفرنجي; هناك طريقة جيدة هي العلاج باستخدام محلول Iskra. من الضروري تخفيف قرص واحد من Iskra في دلو من الماء الدافئ سعة 10 لترات. عشرة أمتار من الأرض تستخدم لتر واحد من الحل. كيفية طبخ. لا يجب استخدام الكوسا بعد ستة أشهر من تفريزها. طريقة تفريز السبانخ 3 طرق لحفظ السبانخ وأهم الفوائد والتحذيرات. تفريز الكوسا المقورة: أولا نقوم بغسل الكوسا جيدا وتقويرها بالمقاور المخصصة لها
محشي الكوسا التركي أو kabak dolması يختلف عن محشي الكوسا الذي نعرفه بعض الشيء فهو عبارة عن كوسا مقشر ومقطع ومحفور يوضع فيه حشوة من البرغل واللحم والبصل ومعجون الطماطم والتوابل ثم يطهى بمرق معجون الطماطم ويقدم مع صوص اللبن. يغسل الكوسا والجزر والباذنجان الأسود ويقطع إلى قطع طويلة. أما القرع أو الدبه الصفراء 2/1كوب من الخبز الإفرنجي الجاف المطحون طريقة طبخ اللبن. طريقة الحشو: 1/2 كيلو من اللحم المفروم، كوب من الخبز الإفرنجي الجاف المطحون، 1/2 كوب من البصل المفروم فرماً ناعماً، 1/2 كوب من عصير البندورة بيضة واحدة مخفوقة جيداً، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح، 1/4. شوفي تعرفين الافرنجي حق الحماام.. حطي دااخله صحن يكوون حديد او قديم المهم ماينكسر. وحطي فووقه فحم يعني جمرره وحطيه فوق بخور النفاس واقعدي كنك بالحمااام فهمتي قصدي؟؟ كوسا مقادير طبخ طريقة. كشفت العديد من البحوث والدراسات عن أن طبخ بعض أنواع الخضار، قد يساعد العناصر الغذائية فيها لتتحول إلى شكل يمكن امتصاصه بشكل أسهل من قبل الجهاز الهضمي، وهذه 5 أنواع من الخضار تحولها الحرارة.
صفحة 1 من 2 - وصفات أفنان الزيانى(ملف كامل بالصور ) - شارك في مطبخ الواحة: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، أتيت لكم اليوم بعدة وصفات للطاهية البحرينية أفنان الزيانى وصفات جميلة جدا إن شاء الله تعجبكم أنا وجدت الوصفات. ساعدوني ارجوكم ويش اسوي مع طفلي يبلغ من العمر تسع اشهر ومعند معايه موراضي ياكل كل ماعطيه. يا اخواتي انا بنتي عمرها 11 شهر وقاعدة لتوة مش حابة تاكل الماكوت المضبوخة بالبيت ولا خضروات. سلطة الخس الإفرنجي بجبنة الفيتا والزيتون الأخضر . طريقة عمل أومليت الكوسا. المقادير: 1- (حبتين كوسا). طريقة عمل طبخ البقلة باللحمة (البوراني) للي مابيعرف من اسمائها الرجلة..
خلال طبخ الكريمة اسلقي الباستا ، بعد ذلك اخلطي الباستا مع الكريمة ورشي عليها جبنة البارميسان . 500غ معكرونة فيتوتشيني مسلوقة ومصفاة طريقة التحضير: يحمى الزيت في وعاء طهي كبير ويقلّب فيه. مع الخبز الافرنجي. طريقة أخرى: يتم طبخ المقادير السابقة لمدة 10 دقائق ثم تخلط بالخلاط. .4 بعد ذلك توضع الكوسا والفاصوليا والطماطم والكرفس ومكعبات خلاصة مرقة الدجاج والقرفة وورقة الغار. طريقة التحضير. نغسل الكوسا ونقشر الجزر ونبشرها ثم نعصر برش الكوسا حتى نتخلص من مائه تماماً . نضع برش الجزر والكوسا في وعاء ونضيف البيض المخفوق والبصل الأخضر والشبت والملح والفلفل الأسود.
االأرز الكابلى المقادير: 1كيلو لحم بعظمه مقطع لقطع متوسطة ومسلوقة 1/3 كوب سمن 1/2 1 كوب بصل مقطع لشرائح رفيعة ملعقة طعام ثوم ناعم قشر برتقالتين مبشور ناعم 3 اكواب عصير طماطم ملعقة طعام صلصة 1 طريقة تحضير نودلز بالخضار والصويا صوص * إنقعى النودلز فى الماء الساخن لمدة 10 دقائق * أبشرى الجزر والكوسة لشرائح طويلة * قطعى الكرات الأفرنجى والفلفل الأخضر لعيدان طويلة ورفيع Sign up
دخلت كلمة شوكولاتة إلى اللّغات الأوروبيّة عبر اللغة الإسبانيّة ومنها انتشرت إلى العالم. لا يعرف كيف دخلت كلمة Chocolate إلى الإسبانية، لكنّ أغلب الآراء تشير إلى أنّ الكلمة مشتقّة من لغة ناواتل، التي كانت مستخدمة في حضارة. طريقة عمل المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة Unknown في 10:14 ص 0 التعليقات إرسال بالبريد الإلكتروني كتابة مدونة حول هذه المشاركة المشاركة في Twitter المشاركة في Facebook المشاركة على Pinteres طريقة تحضير المحشي اللبناني. اخلطي الأرز واللحم المفروم والبصل وعصير الطماطم والبقدونس وعصير الليمون وزيت الزيتون والبهارات لتجهيز الحشو. افرغي الكوسا والباذنجان بالمقوار، وأزيلي الحبوب
الفلفل الافرنجي أو البهار شجرة متوسطة إلى كبيرة الحجم تشبه في شكلها وحجمها شجرة الغار. أغذية طبيعية, طعام, طبخ png chilis، عن، أداة تعريف إنجليزية غير معروفة، زبدية. طريقة عمل محشي الكوسا. تعرّف على كيفية تحضير رافيولي لحم العجل بالتوابل في صلصة مرق اللّحم بإكليل الجبل، باتباع خطوات الوصفة البسيطة هذه. الآن يمكنك بسهولة إعداد وتقديم أطباق لذيذة لأحبائك
قومي طهي البصل و الثوم و الكرفس معاً حتي يصبح لين و شفاف لمدة 5 - 7 دقايق مع صب الزبدة المذابة علي الخليط . ضفي الدقيق إلي الخليط و الطهي لمدة دقيقة أخر page for culinary arts and lesson in kitchen and recipes for Delicious plates . صفحة متخصصة بفنون الطهي والدروس في المطبخ ووصفات لأكلات لذيذة طريقة التحضير: 1. نقطع الكوسا أنصاف بالطول. 2. نسحن مقلاة محززة مدهونة بالزيت ونشوي الكوسا والبندورة. الكرزية فيها حتى تتحمر 3. نقسم البندورة الكرزية من النصف بعد شويها. 4 لزراعة شتلات الكوسة ذات الجودة العالية ، يجب أن تأخذ في الاعتبار توصيات المتخصصين. كيف نزرع بذور الكوسة؟ كيف ينمو الكوسة في المنزل؟ ما هي شروط وطرق زراعة شتلات الكوسة تقدم إليك يم يمي ساندويش السلطعون من المطبخ الأمريكي، وصفة سهلة التحضير أعديها كمقبلات لضيوفك. مقادير ساندويش السلطعون - السلطعون : كوب (شرائح صغيرة) - خيار : 1 حبة (مقطّعة إلى شرائح رفيعة بالطول
حفارة الكوسا و المحاشي قابله للشحن السعر 23 دينار. 23 دينار. عمان. مسند القدمين الطريقة الصحيحة للجلوس على كرسي المرحاض الافرنجي. 11 دينار 5.0 لتر طبخ. 78 دينار. العاب طبخ; تحميل برنامج hola; افضل الوصفات كنتاكي. 0 0 3. بلح الشام. 0 0 0. طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور. المطبخ - المطبخ الليبي - المطبخ الشامي [الأرشيف] - الصفحة 65 - منتدي صور حب. وصفاتي سر حياتي سمكة اللقز مع الخضر العطرية.طريقة تحضير سمكة اللقز مع الخضر العطرية.اطباق السمك لذيذة. طريقة عمل وجبات. Home رقم ادارة انتقام السلاطين. رقم ادارة انتقام السلاطين. 28 mai 2021 mai 202
طريقة عمل خبز الثوم. طريقة عمل خبز الثوم. - المكونات , 4 شرائح خبز و3 فصوص ثوم مهروس و80 جرام زبدة وملعقة كبيرة أوراق بقدونس مفرومة و1/4 ملعقة صغيرة ملح . - التحضير , عليكى بخلط الزبدة والملح فوائد الفراولة.. الفراولة هي توت الأرض الذي يقي من السرطان, هكذا أطلق على فاكهة الحب. كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال: الفراولة ممتاز لخبز الخضروات على الشواية ، ليس من الضروري أن تكون طبخًا متخصصًا. بفضل الإرشادات والوصفات ، يمكن للهواة حتى طهي الخضروات المشوية على الشواية وعلى النار 9309 ضلزانيا بولونيز مقادير: علبة زانيا . كوب جبن موزاريلا . 1 ملعقة طعام اوريجانو . صلصة حم : 2كوب لحم مفروم . 1/2 كوب بصل مفروم . ملعقة صغيرةثوم مهروس . 3
0 قوالب الكوسا 0 اعرفي شخصيته من طريقة تقديمه 0 كنافه بشرائح الخبز الافرنجي 0 الغيرة. للحصول على كوسة حصاد جيدة ليس فقط الرعاية والموقع على الموقع ، ولكن أيضا الحي المناسب. هل من الممكن زرع عدد من القرع والقرع؟ متى يجوز؟ هل يمكن زراعة صف من الخيار والملفوف والاسكواش؟ توصيات للهبوط المشترك حلم كثير من فقدان الوزن. هل هذا النظام الغذائي النباتي؟ القائمة التي لفقدان الوزن من الأفضل أن تختار؟ كيف تفقد الوزن بنسبة 5 و 10 كجم في 7 أيام؟ كيفية جعل نظام غذائي مفيد ومتنوع لهذا الأسبوع
4- توضع في الفرن لمدة 10 دقائق ثم تقلل الحرارة إلى 190م، 375ف أو حتى تصبح ذهبية اللون. 5- يعمل الشراب الحلو القطر بخلط السكر والماء والليمون ويسخن الخليط مع التحريك حتى يغلي وتقلل الحرارة حتى يصبح. دجاج ايطالي مع الخضار المشوي دجااااااااااااج ايطالي مع الخضار المشوي . . المقادير 200 جرام من صدور الدجاج المقطعه إلى شرائح كوب من الزبادي 100 جرام من لب الخبز الأفرنجي 200 جرام من الكوسا والجزر المقط طريقة : 1. ينظف و يغسل الفلفل و ينزع أعلاها. في صحـون التـقديم، ثم زينيهـا بجبن البارمازان وقدميها مع الخبز الافرنجي. يمكن استخدام ورق الملفوف أو الكوسا ذو الحجم الصغير جداً أو الباذنجان. طريقة التحضير: يحمى الزيت في وعاء طهي كبير ويقلّب فيه البصل، الفلفل الأحمر، الثوم، الفلفل الحريف، الكمون والكزبرة المطحونة لمدة 3 - 4 دقائق أو حتى ذبل البص
حساء الدجاج مع الخضار المقادير ملعقتان من الزبدة حبّة صغيرة من البصل مفرومة ناعماً فص من الثوم مدقوقاً مع الملح كوب من الخضر المشكلة والمقطّعة إلى مكعّبات (جزر وبطاطا وفاصولياء وبازيلاء) ملعقتان من ال طريقة التحضير 2/3 كوب فتات الخبز الإفرنجي. مقادير صلصة الثوم: (يتم طهي هذا الفلفل على البخار ولا يجب أن يكون مغمور بالمرق، مجرد كمية بسيطة من السائل في قاع القدر طريقة التحضير: 1- يقشّر الروبيان، ويقلّب في زبدة الثوم. 2- ثم، يفرم الخس الإفرنجي ويغطّى بالحامض والزيت، ويوزّع على طبق التقديم. 3- بعدها، يضاف جبن «البارميزان» المبشور، ويوضع الروبيان فوقه
الكوسا Marrow Courgette تعتبر الكوسا من الخضروات الضعيفة القيمة الغذائية وعليه فإنها تعتبر طعاماً جيداً في انظمة النحافة . حيث يستطيع البدين اكل كميات كبيرة منها دون الحصول على غذاء اكثر طريقة التحضير: 1 ـ حمري جميع الخضر بالزيت، ثم اضيفي المكعب، فالارز والماء ثم الملح 2 ـ اتركي الشوربة على نار هادئة لمدة (45 دقيقة) ثم قدميها مع الخبز الافرنجي او الخبز المحضر بنكهة الثوم
هذه 17 طريقة لإنقاص وزنك بعيدا عن الحرمان: 1. عندما تشعرين بالجوع بين الوجبات امضغي الكرفس لأنه يحرق الكثير من السعرات، أو تناول بعض الفاكهة الطازجة 2. احرصي على تناول ثلاث وجبات يوميا في نفس. 2 ـ الشراب : ماء الفاكهة وغيرها إذا طبخ مع السكر أو العسل حتى يكون له قوام مثل السكنجبين وشراب التفاح. ( اقراباذين السمرقندي ). الشراب بفتح الشين جمعه أشربة : كل مائع رقيق يندفع إلى الجوف من غير.
الكوسا = marrow في الصفراء والبلغم ودفع ضرره يكون بالسكر والعسل والزنجبيل وإذا طبخ في دهن اللوز أصلح الصدر سريعا وإذا مزج بالخل أو عصير الليمون وطُلي به الرأس الأقرع يفيد كثيرا وطبخه مع بذر. طريقة اعدادها: صنع كمّادات من الزنجبيل المغلي أو البطاطا النيئة المبشـورة أو الكوسا النية ولمقاومة هذه المشكلة لا بد من طهي الحبوب جيداً ، إذا كنت تتمتع بلياقة بدنية كافية اتخذ وضعاً. الكوسا : 2 حبة (مقطعة دوائر متوسطة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة - الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم) - لبن زبادي : كوب - بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)<br><br>- ملح : ربع ملعقة صغيرة<br><br. اطباق مكرونه...ملف كمال لجميع انواع المكرونه هذا ملف كامل لعمل المكرونة او المعكرونة كما يسميها البعض وهي انواع متعدده من المكرونة اتمنى تعجبكم لزانيا بولونيز مقادير: علبة الزانيا . كوب جبن موزاريلا
يجب طبخ، خبز، شوي أو سلق المأكولات البحرية لتعطي أعلى الفوائد الغذائية. مفيد جداً: سمك القد- الماكريل- السمكة الحمراء- التراوت- السلمون- السردين- والقواقع [الأرشيف] يلا بينا لصحة أفضل وحياة أطول (شكل الفواكه والخضار وفائدتها) (الطب البديل) (الأعشاب) إستراحة الأعضا
اكلات متنوعه وصفات وفيره2 مطبخ المرأة. اسم المستخدم : كلمة المرور Login. Account; Sign Up; Home. About Us; Catalog; Search; Register RSS; Embed RSS. FAQ; Get Embed Code; Example: Default CSS; Example: Custom CSS; Example: Custom CSS. طريقة طبخ الكوسا المحشي بالصور. الكوسا من الخضروات التي تتمتع بقيم غذائية كثيرة و عالية، منها الحديد و الكالسيوم و المغانيسيوم و الكربوهايدرات، و بالإضافة أنها غنية بالألياف الخضراء التي تساعد على الهضم و صحة الأمعاء.
[الأرشيف] يومياتي (ممنوع دخول الرجال) أرشــــيــف طـبـيـبـي. اليوم : الخميس التاريخ : 9-9-2004 الساعة 11:03 مساءا طريقة تحضير الكوسا باللبن على الطريقة السورية من عادات رمضان لدى السوريين ان يبدأوا طبخاتهم بأطباق اللبن اي يطبخوا في اليوم الأول من رمضان طبقاً يحتوي اللبن مثل الشاكرية و الكبة اللبنية و. أبعدوا من السمن في طبخات الشتا عشان الأكل بيبقى باااارد في ثواني. بيني وبينك بيكون من طول الخدمه ومتمنيه اتقاعد لكين ما في طريقه أها مشيت قلبت ليك في العام و المبتكر..و الأفرنجي.. أديك. يصل طول أوبار جذور نبات الكوسا خلال كامل موسم النمو إلى 25 كم. يمتد عمر الوبرة من عشرة أيام إلى 20 يوماً، وقد تتخشب الوبرة في الظروف الجافة أو الرطبة فتكتسب صفة الديمومة كما في نبات الغلاديشيا طريقة إستخدام هذه المكونات : للتخسيس، وهي كالآتي نصف ملعقة من زهر البابونج ومثلها من الزيزفون الأفرنجي وثالثة من إكليل الجبل في نصف لتر ماء، ويتم مزجهم جيدا ويشرب من هذا الخليط يوميا على.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كل عام وانتم بخير وعســـــــــــــــــــاكم من عواد طريقة التحضير تقطع الفاصوليا بالطول. يسخن الزيت في وعاء طهي صيني أو مقلاة ويضاف البصل ومعجون الكاري. يطهى الخليط لمدة 3 دقائق على نار متوسطة مع التحريك. يضاف مكعبا مرقة الدجاج وتغلى جميعاً
• طريقة صنع الهامبرغر: 1- نشكل اللحمة أقراصا صغيرة جدا ثم نضعها على صينية مدهونة بالمازولا ونشويها، ويجب أن لا تتحمر كثيرا، ثم نخرجها من الفرن. طبخ مفركة الكوسا طريقة عمل الكحك المصري بالعجمية الكوسا المحشية اللبنانية موقع فتكات لب الخبز الافرنجي: 7: 0: 2018-02-02 06:02:42: 0: عروق الشومرالخضراء. طريقة الطهى 8-استمروا في طهي الخليط دون تغطية الوعاء لثلث الساعة على حرارة هادئة. 9-قدموا الوجبة مع الأرز أو المعكرونة. توضع الكوسا وتقلب الى ان يخرج مائه You don't have permission to access this content. For access, try logging in If you are subscribed to this group and have noticed abuse, report abusive group يوصي العلماء باتباع طريقة جميلة. حيث ينصحون بالتدرب على أخذ نفس عندما ينتهي المتحدث قبل أن تشرع أنت في كلامك. بهذه الطريقة سوف تعطي المتحدث الفرصة الكاملة حتى ينته
لحم بقري بالصلصة الإيطالية المقادير 500 جرام لحم بقري مقطع إلى شرائح زيت خضراوات 1/2 كوب كسارة خبز م دانلود آلبوم جدید ، فول البوم ميسم زارع مـیثم ابراهیمـی بـه نام نبض. ترانـه سرا: فول البوم ميسم زارع محمد کاظمـی، نرگس جعفری، ساناز کریمـی، افشین امـینی، مـیثم ابراهیمـ سلطة الكوسا بالزيت (شامية) تعد هذ السلطة باستخدام لب الكوسا المتبقي من تحضير الدولمة أو الكوسا باللبن أو الكوسا ابلما. ٢ كوب لب كوسا مقطع ١ سم٣ (اللب المتبقي من تقوير كيلو كوسا).