يساعدك تناول الطعام الصحي مقسمًا على وجبات صغيرة، والأطعمة الغنية بالماغنسيوم في علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية. تجنبي الكافيين والكحول: يعد الكحول مثبطًا، بينما يسبب الكافيين زيادة القلق والعصبية قبل الدورة الشهرية؛ يمكن أن يساعدك تجنب الكحول والكافيين في علاج. كيف تكون الحالة النفسية قبل الدورة؟. ترتبط بعض اضطرابات المزاج بالدورة الشهرية؛ فانقطاع الطمث ودورات الحيض هي فترة تقلبات هرمونية شديدة من شأنها أن تُسبّب زيادة التعرض للاكتئاب، وتتضمّن الاضطرابات المزاجية المرتبطة بالدورة الشهرية اكتئاب ما قبل انقطاع الطمث، ومتلازمة.
تتسائل السيدات اللواتي يعانون من إضطرابات نفسية قبل الدورة الشهرية عن كيفية مواجهة الحالة النفسية السيئة قبل الدورة الشهرية فهي قد تتسبب في حدوث مشكلات عائلية كثيرة حيث ينتاب المرأة قبل الدورة الشهرية أحاسيس متناقضة فهي تكون في قمة السعادة والفرح وتشعر بالوحدة. تعاني أي امرأة من بعض الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، وهي مجموعة من الاضطرابات المزاجية تبدأ قبل أيام من بدء الدورة الشهرية وقد تختفي مع وصولها أو تستمر إلى يوم انتهائها، وتتحسن الحالة المزاجية جدًا بعدها، وتتكرر تلك الأعراض قبل 10 أيام أو أسبوع من بدء الحيض لتقل بعد بدئه. يوجد العديد من النساء اللواتي يحدث لهن تغيرات جسمانية ونفسية قبل بدء الدورة الشهرية، وهذا يدل على أنهن يعانين من متلازمة ما قبل الحيض (Premenstrual Syndrome (PMS))
الحمل الكاذب. من الظواهر النفسية اللافتة للانتباه على ندرة حدوثها الحمل الكاذب وفيه تعتقد المرأة بأنها حامل وهي ليست كذلك وتنقطع الدورة الشهرية ويتوسع التجويف البطني لديها مع مظاهر أخرى مطابقة لما يحدث في الحمل الطبيعي. تتكون كل هذه التغيرات بعامل نفسي محض تسبب الدورة الشهرية تغيرات هرمونية للفتيات بمختلف الأعمار ما يجعلها تؤثر على السلوك النفسي للمرأة وردود أفعالها على الأشياء، لذلك قد ينتج عنها بعض التصرفات والقرارات السريعة والخاطئة خلال هذه الفترة التي تستمر عدة أيام من كل شهر. اعلان التوتر النفسي المصاحب للدورة الشهرية والذي تشعر به المرأة قبل نزول الدورة قد يزداد إلى حد كبير، وهو ما يتحول إلى مرض نفسي، من شأنه أن يؤثر سلبياً على الدورة مما يعمل على تأخيرها أو انقطاعها بسبب الخلل في التوازن الهرموني بالجسم ـ راعي حالتها النفسية: تمرُّ النساء اثناء الدورة الشهريَّة بحالة نفسيَّة غير مستقرة فتراهنَّ يبكين أحياناً لاتفه الأسباب أو يثرن غضباً، فما عليك هنا أيها الرجل سوى مراعاة ذلك وامتصاص غضبها بعدم السير معها في تيار تبعات تلك النفسيَّة المتغيِّرة
نفسية المرأة قبل الدورة الشهرية. تعاني نسبة كبيرة من النساء من تغيرات نفسية قبل بدء الدورة الشهرية بحوالي خمسة أيام فيما يعرف بمتلازمة ما قبل الطمث. تتغير الحالة النفسية للمرأة قبل الدورة الشهرية فتظهر واحدة على الأقل من تلك الأعراض: اكتئاب. حساسية مفرطة. قلق. أرق مزمن الحاله النفسيه للمرأة قبل الدوره هناك أعراض تصيب المرأة قبل وأثناء الدورة الشهرية والتي تسبب لها المعاناة مثل تقلب المزاج والتوتر وتصنف تحت مجموعة اضطرابات المزاج.وتعرف على أنه حالة المرأة أثناء الدورة الشهرية: الحالة النفسية هناك ما يعرف بمتلازمة الدورة الشهرية، التي تبدأ قبل نزول الدورة بعدة أيام و يمكن أن تستمر خلالها، و هي تترافق عادة مع شعور بالبكاء و الإكتئاب فضلاً عن التأثر النفسي الشديد خلالها إن الشعور بالاكتئاب أو الحزن أو القلق شائع جدًا بين النساء، فالحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية لا تكون سوية، إذ يؤدي الحيض والإباضة إلى تغيرات هرمونية على مدار الشهر. هذه التقلبات لها علاقة كبيرة بالسبب الذي يجعل مشاعرك فوضوية قبل الدورة
هناك العديد من الهرمونات التي يؤثر اضطرابها بشكل مباشر على الحالة النفسية والذهنية للمرأة. أهمها هرمون الأستروجين، الذي يتغير معدل إفرازه بتغير أيام الدورة الشهرية، وبتغير عمر المرأة أيضا متلازمة ما قبل الحيض pms هى عبارة عن مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية، التى تحدث للمرأة قبل أسبوع واحد إلى فترة بدء الدورة الشهرية وتسبب الاكتئاب
وهناك نصيحة أخيرة لتحسين الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية فضلًا عن صحتها العضوية ألا وهي تناول الكثير من الماء: يمكن أن يزيد الجفاف من احتمال تعرض النساء لبعض الآثار غير المرغوب فيها كالانتفاخ والإمساك خلال فترة الدورة، وبالتالي فكلما كان الجسم رطبًا يمكن أن. تسمي هذه الفترة متلازمة ما قبل الحيض هي عبارة عن مجموعة من الاعراض النفسية والجسدية التي تحدث للمرأة ما قبل الحيض قبل اسبوع واحد من بدء الدورة الشهرية ، وترتبط متلازمة ما قبل الحيض بالتغيرات الهرمونية ، وتؤثر تلك الدورة الشهرية علي النساء بدرجات متفاوتة تختلف من.
متلازمة ما قبل الدورة الشهرية تشير إلى مجموعة واسعة من الأعراض الجسدية أو العاطفية التي غالبا ما تحدث قبل حوالي 5 إلى 11 يوم قبل أن تبدأ الدورة الشهرية، وفي معظم الحالات، تتوقف الأعراض عندما تبدأ الدورة الشهرية، أو بعدها بقليل ما هي أسباب اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية؟. لا يوجد سبب دقيق وواضح للإصابة باكتئاب ما قبل الدورة الشهرية، لكن هناك عدة عوامل من الممكن أن تكون محفزة للإصابة بهذا الاكتئاب أو سوء الحالة النفسية ومنها: تاريخ عائلي من الإصابة باكتئاب ما قبل الدورة الشهرية. تعاطي الكحول أو. قد تؤثر الحالة النفسية للمرأة على عملية انتظام الدورة الشهرية خصوصا إذا كانت سلبية. الإرهاق يعد التعب والإرهاق من المؤثرات في انتظام الدورة الشهرية سواء أكان هذا الإرهاق نفسيا أو جسديا الاهتمام بفترة ما قبل الحيض: قد تتعرض بعض النساء لمدة طويلة من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية، مما يؤدي لبداية الدورة الشهرية أكثر تغيراً للمزاج وتقلبًا واستنزافًا نفسيًا، قد تتعرض بعض النساء زيادة فجائية في الطاقة في اليوم الأول لدم الحيض نتيجة لارتفاع في معدلات هرمون. الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية من الفترات الصعبة لديها و كل شهر في نفس الموعد ترفع المرأة شعارلقد حان موعد اللخبطة النفسية،هذه المرحلة المعروفة بما يسمى الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية والتي تعتبر من احد.
وسيقدم لكم فريقنا الطبي خلال هذا المقال ما مدى تأثير الحالة النّفسية للمرأة على موعد دورتها الشّهرية وعلاماتها. من بين العلامات الشائعة الدالة على تأثير الحالة النفسية، الانتفاخ في منطقة. الحالة النفسية للمرأة أثناء الحيض. لقد أحل الله تعالى إتيان الزوجة في معظم الأوقات، باستثناء مدة النفاس والحيض التي تمر بها الزوجة؛ إذ إن الحيض حالة تشبه المرض، يتم أثناءها طرح البويضة.
الحالة النفسية للمرأة في الدورة الشهرية 1 يعد تغير الهرمونات والنواقل العصبية في الدماغ سببًا في الحالة النفسية للمرأة خلال الدورة الشهرية الآثار الأخرى للدورة الشهرية. بالإضافة للمشكلات النفسية التي تحدث للمرأة بسبب الدورة الشهرية، توجد مشكلات أخرى قد تتعرض لها، ومنها، عسر الطمث، ويحدث نتيجة وجود آلام شديدة تشعر بها المرأة خلال فتر الحيض، وهذه الآلام.
ما هي متلازمة ما قبل الحيض؟ متلازمة ما قبل الحيض هي مجموعة من التغيرات والأعراض النفسية والسلوكية والجسدية المرتبطة بالدورة الشهرية للمرأة والتي قد تؤثر على نمط حياتها اليومي خلال هذه الفترة ذكرنا في هذا المقال أسباب لعيان النفس وعدم الشهية وخاصة عند الاستيقاظ من النوم وفي فترة الحمل كما ذكرنا أسباب الشعور بالغثيان قبل الدورة الشهرية وكيفية العلاج عن طريق بعض الأطعمة والأعشاب الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية مع بدء المرأة الدورة الشهرية يكون الجسم قد استعد لإنتاج هرمونين هامين جداً لتكوينها الأنثوي، وهذان الهرمونان يلعبان دوراً كبيراً في رسم مشاعرها خلال فترة الدورة الشهرية.
الحالة المزاجية قبل الدورة الشهرية. 4 خرافات شائعة بشأن الصحة العامة للمرأة.. تلك الأمراض لا تصيب الرجال صحتك النفسية والجنسية علامات تكشف الإصابة بأمراض البروستاتا. كيفية تأثير الدورة الشهرية على الحالة النفسية للمرأة، فيصاحب هذه الفترة تغير كبير بهرمونات المرأة وكذلك بمستوى الطاقة والمشاعر لديها، وسنتعرف بالتفصيل من خلال المقال على كيفية تأثيرها والأعراض المصاحبة لها الاستاذ الطهاري / تغير الهرمونات و بعض المواد الكيميائية في الدماغ تؤثر على الحالة النفسية للمراة قبل و اثناء الدورة الشهرية سنُبيّن خلال هذا المقال أثر تراجُع الحالة النّفسية للمرأة على موعد دورتها الشّهرية. هل النفسية لها دور في تأخر الدورة . الحالة النفسية وتأثيرها على الجسم ما هي علامات اقتراب الدورة. ولما كانت الدورة الشهرية من أهم عناصر البلوغ التي تمر بها الفتاة، كان لا بد من الوقوف على هذا التغير المفاجئ الذي يصيبها، ويغير وظيفة أعضائها الفسيولوجية. منهن، ولتعلم أن الحالة النفسية.
تأثيرات انقطاع الدورة الشهرية عند المرأة من الأمور المعتادة التي تحدث عند كل النساء بعد الوصول إلى سن معين، وكثيرًا ما تكون هذه التأثيرات مزعجة وتسبب الضيق وعدم الراحة للمرأة، كما أن انقطاع الطمث له أعراض تعرفها. ما هي تأثيرات انقطاع الدورة الشهرية عند المرأة ؟ وما أبرز علاماته وكيفية تجنب المعاناة التي تشهدها المرأة بعد سن اليأس أو ما يُطلق عليه طبيًا بـ Menopause وهي تلك المرحلة التي تنقطع فيها الدورة الشهرية فتطرأ العديد. قبل الدورة الشهرية تحدث الكثير من الاضطرابات في معدلات الهرمونات في الجسم مما يتسبب في تغيير الحالة النفسية والتي تتمثل في الشعور بالقليل من الاكتئا
عندما تبدأ الدورة الشهرية للمرأة ، فانها تشير إلى سن البلوغ ، حيث تأتي كل شهر مرة واحده وتكون مصحوبة بمجموعة من مثل الشعور بالألم والتشنجات في أسفل البطن مع بعض التقلبات في الحالة النفسية. أهم نصائح للمرأة أثناء الدورة الشهريةكل شهر يكون هناك أسبوع للدور الشهرية وأعراضها، والحيض يعتبر إفراز الجسم لدم بطانة الرحم التي تكون بعض النساء يشعرن بالقلق والانزعاج في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية والبعض منهنّ يشعرن بزيادة الرغبة الجنسية مع اقتراب موعد المبيض، ولكن هذا لا يعني أنه يمكن تفسير الأعراض دوماً على هذا الشكل تُفيد بعض المصادر بأنَّ الدورة الشهرية تؤُثر على الحالة المزاجيّة للمرأة وتسبب الشعور بالاكتئاب والعصبيّة يمكن أن تُسهِم أيضًا في زيادة تعاطفهن مع الآخرين، قبل وأثناء فترة الحيض. وأنَّه. أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم من أهم العلامات التي تعتمد عليها الفتيات والسيدات لمعرفة موعد دورتها الشهرية أو للتأكد من قرب نزولها، خاصةً إذا كانت تعاني عدم انتظام في مواعيد الدورة، كما تختلف تلك الأعراض من.
هل النفسية لها دور في تأخر الدورة الشهرية، قد تساهم بعض الأشياء في تأخر الدورة الشهرية ومنها الحالة النفسية، ومؤخرًا حدثت العديد من الأسئلة حول أن كانت الحالة النفسية هي واحدة من أسباب تأخر الدورة الشهرية
مدة الدورة الشهرية للمرأة. متوسط مدة الدورة الشهرية الطبيعية هو 28 يوماً أي ما بعادل شهر قمري أو هجري، وعادة يتم اعتبار أن الدورة الشهرية ضمن الإطار الطبيعي إذا كانت 28 يوم زائد أو ناقص 7 أيام كيف اعرف اني حامل مع نزول الدورة الشهرية بدون كشف,كثيرة هي اعراض الحمل التي تكشف بها المرأة انها حامل علي الرغم من اختلاف علامات الحمل من سيدة الي اخري كما انها ايضا تختلف من جسم امراه الي امراه اخري,وفي كثير من الاوقات. هناك مشروبات لا يُنصَح بتناولها خلال الدورة الشهرية ومنها القهوة والمشروبات الغازية لانها تحتوي على الكافيين التي تُعتبر مادة منبّهة. واليكِ المزيد من المعلومات حول الموضوع من موقع صحّتي
التوتر والضغط النفسي: لا تتجاهي اضرار التوتر والضغط النفسي على صحة الجسم بشكل عام وعلى دورتك الشهرية بشكل خاص. ومن الممكن ان تستمر الدورة الشهرية لفترة اطول من المعتاد في هذه الحالة الحالة النفسية الضيق النفسي والاضطراب العاطفي عند المرأة يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية ، وتحتاج المرأة إلى علاج نفسي للتخلص من التوتر وكيفية التعامل معه تتغير الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية تبعًا للطور الذي تمر به المرأة كما الاتي: 1. الطور الأول: الحيض. يبدأ هذا الطور في اليوم الأول من الدورة الشهرية ، ويستمر عادةً ما بين ثلاثة أما الحالة المزاجية للمرأة قبل الدورة الشهرية فتميل عادة إلى الاكتئاب وتكون أيضاً بسبب اضطرابات الهرمونات. التعب والإرها Reading Time: 6 minutes لم أكن متفاجئةً، فقد حدث ذلك من قبل؛ مرةً في الفترة الأولى من الجامعة، ومرةً أخرى في أوائل العشرينات من عمري؛ حدثت انقطاعات لدورتي الشهرية في فترات كنت أزيد من نشاطي الجسدي فيها؛ لكن أكثر ما أدهشني هو.
هل سألت نفسك سيدتي عن أهمية هرمون الأستروجين للمرأة ؟ يحتوي جسم المرأة على العديد من الهرمونات و التي تلعب أدوار هامة في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، و من هذه الهرمونات هرمون الإستروجين، و هو عبارة عن مجموعة من. الاضطرابات النفسية التى تصيب المرأة اثناء الدورة الشهرية وقبلها خيمة الصحة • الاتجاهات السلبية للمرأة حول الدورة o تغيرات في المزاج قبل الدورة الشهرية
كانت ولا تزال العلاقة بين الدورة الشهرية للمرأة والاضطرابات النفسية التي تصاحبها مركز اهتمام كثير من الأطباء والعلماء والباحثين في كثير من البلدان 0 فالواضح أن الحالة النفسية للمرأة. كيف تعامل المرأة اثناء الدورة الشهرية. جاء في إحصائية عالمية نشرها موقع تيرا البرازيلي على الانترنت أنّ أربعين بالمائة من النساء يكرهن العادة الشهرية (الحيض)؛ بسبب شدّة التغيّرات التي تطرأ على المرأة وسلوكها قبل نحو.
أسباب الحالة : كما أن الثقافة الصحية مهمة جداً حتى تعرف المريضة طبيعة الدورة الشهرية وكيفية حدوث الأعراض التي تشكو منها المريضة . وسوف يساعد ذلك على التخفيف من حدة الشعور بالذنب والخجل. ولكن هناك أسباب أخرى لا تبدو واضحة للمرأة قد تؤدي لتأخر الدورة الشهرية أيضًَا، منها: أعراض ما قبل الدورة الشهرية: حقيقة أم وهم؟ هل هناك علاقة بين الحالة النفسية أو التوتر وبين تأخر الحم
التاريخ المرضي للمرأة. الحالة النفسية. أما عن السنوات التي تسبق مرحلة انقطاع دورتك فتكثر بها الأعراض التي تنذرك باقتراب موعد انقطاع الطمث. فوائد المشي قبل الدورة الشهرية اختلاف آراء الأطباء في العلاقة بين الحالة النفسية وتأخر الحمل على انتظام الدورة الشهرية وبالتالي الإخصاب، وهناك ما يُسمى بفضل الإباضة الناتج عن التوتر، وهذه حالة تُصيب السيدات اللاتي. تنزل إلى عنق الرحم. يقوم الرحم بطردها خارج الجسم وبعدها يتم نزول الدم. تعتمد صعوبة آلام الدورة الشهرية أو سهولتها على الحالة النفسية التي تؤثر على نفسية المرأة بشدة
الدورة الشهرية هي علامة تدل على صحة الجهاز التناسلي للمرأة ونزولها يساعد المرأة على تحسين الحالة الصحية وزيادة النشاط والحيوية لها، ولكن في بعض الأوقات يكون من الأفضل انقطاعها لسبب معين وعودتها مرة أخري ولذلك تقدم. أعراض تصاحب الغازات أثناء الدورة الشهرية. تأثر الهرمونات على الحالة النفسية والمزاجية للنساء خلال هذه لذلك ينصح بتناول الأطعمة الصحية قبل وأثناء فترة الدورة الشهرية، والابتعاد عن. اثبتت دراسات ان حوالى 80% من السيدات يمرون بتلك المشاعر والأحاسيس والأعراض النفسية السيئة التى قد تصاحب الدورة الشهرية ومع الاسف فى الطب الحديث لا يوجد سبب واضح متفق عليه لمعرفة تلك الحالة.
أعراض ما قبل الدورة نفسية وبدنية. تصيب أعراض ما قبل الدورة ما يقارب 90% من النساء، إذ تبدو على المرأة أعراض معينة تسبق حدوث الدورة الشهرية، منها أعراض بدنية، وأخرى نفسية وعاطفية، ومرد هذه الأعراض فيما يبدو إلى التغيرات. أعراض ما قبل انقطاع الدورة الشهرية. تعاني المرأة من عدة أعراض تظهر عليها نتيجة انقطاع الدورة، وهي كالآتي: هبات الحرارة: وهي عبارة عن ارتفاع الحرارة ما بين دقيقتين إلى أربع دقائق في منطقة. حساب الدورة الشهرية من خلال موقع مُحيط، يُعد شيء هام لدى اغلب النساء، وذلك لمعرفة مدى انتظام هرموناتها، والتأكد من الحالة الصحية للمرأة بوجه عام، كما أن معرفة ميعاد الحيض يهم النساء التي ترغب في حدوث الحمل بوجه خاص. الثدي هو من أكثر المناطق الحساسة بالجسم. وإذا كنتِ تعانين من حكة الثدي قبل الدورة بأسبوع لا تفوتي الموضوع التالي من صحتي للتعرّف على أسباب هذه الحالة وطرق علاجها نزول إفرازات بنية بعد الدورة وأسبابها وإرشادات للحد منها ، نزول إفرازات بنية بعد الدورة وأسبابها وإرشادات للحد منها إفرازات بنية بعد الحيض وأسبابها والتوصيات لتقليلها. الإفرازات البنية بعد الحيض من العلامات الت
١ أعراض الحمل في الشهر الأول. ١.١ غياب الدورة الشهرية. ١.٢ ألم أو تضخم الثديين. ١.٣ غثيان الحمل. ١.٤ التعب والإعياء. ١.٥ نزف الانغراس. ١.٦ كثرة التبول. ٢ أعراض أخرى. ٣ فيديو الحالة النفسية للحامل كما تتغير عادات النوم عند المرأة قبل الدورة الشهرية بتصاب بالكثير من الأرق وترغب في النوم أكثر من المتعاد وهذا الأمر تشكله الحالة النفسية السيئة والشعر بالوحدة علامات الحمل قبل ميعاد الدورة الشهرية. هناك علامات كثيرة قد تدل على أن تلك المرأة قد حدث لها حمل قبل ميعاد الدورة الشهرية ومن تلك الأعراض ما يلي: الشعور بالتعب والإرها عدم انتظام الدورة الشهرية يؤثر على الصحة الجنسية لدى المرأة، لذا تحتاج الفتيات اللاتي يعانين من هذه المشكلة الى تنظيم الدورة الشهرية قبل الزواج، حتى تتيح لنفسها فرصة الحمل والانجاب، فهناك العديد من الحالات التي لا. الطمث هو موعد «الدورة الشهرية» للمرأة، وهي الحالة التي تعاني فيها بصمت من آلام نفسية أو عضوية، ورغم ذلك كل من حولها يطالبها بنفس الأداء والعطاء دون النظر لمعاناتها، وهي في وقت أحوج ما تكون فيه للدعم والمساندة، وأن يقف.
نبذة عن الدورة الشهرية ، خلق الله عز وجل الأنثى وهيأها للقيام بالعديد من الوظائف العظيمة ، وذلك للمحافظة على الجنس البشرى وتكاثره ، فهي التي تحمل وتلد وتربى الأبناء وترعاهم جنبا إلى جنب رفيقها الرجل ، ولكى تقوم المرأة. استقرار الحالة النفسية: الحالة النفسية لها اثر كبير على المرأة، وخاصة إذا كان الحالة النفسية للمرأة، تبعث بالراحة والهدوء والاستقرار، فان ذلك يؤثر بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية إضطرابات الدورة الشهرية قبل الزواج وبعده يمكن أن يكون لها دورٌ في هذه الإضطرابات، ومع أن التوتر والمشاكل النفسية مثل الإكتئاب مثلاً لا تسبَب أعراض الدورة الشهرية لكن يمكن أن تجعلها أسوأ. انتهاء الدورة الشهرية والصيام . رأى الحنفية أن أقل مدة للمرأة أن تحيضها هي ثلاثة ، فعليها في البداية أن تعلم أن حيض المرأة عادةً متغير، ويتبدل حسب الحالة النفسية والاضطرابات أو الزواج أو. انقطاع الدوره الشهريه عند النساء و اهم طرق العلاج. ان انقطاع الدوره الشهريه تعنى غياب الحيض اى غيابه لدوره حيض واحده أو اكثر ، حيث ان انقطاع الدوره الاولى أكمل القراءة
الأكل المناسب أثناء الدورة الشهرية أفضل عشاء للدورة الشهرية. الزبادي; تحتوي على قدر من البكتيريا النافعة التي تفيد المهبل وتحارب الالتهابات التي تحدث للمرأة خلال فترة حيضها
